PARLIAMO
di calcio
Lavorare su tutte le fasi dell’allenamento
Da quelle che sono le mie esperienze in ambito calcistico, sia da tecnico che da dirigente e in seguito a studi e formazione, ho sempre sostenuto, ed in base a quanto succitato si è consolidata in me l’idea che fin…
Come va condotta una seduta di allenamento
Uno degli aspetti fondamentali è avere dei feedback per poter avere riscontro se e come sta procedendo il lavoro… Secondo le mie esperienze, in qualità si docente di scuola secondaria di primo grado, allenatore UEFA B e preparatore fisico secondo…
CICLISMO
pedalare gente
Mountain bike e i suoi benefici
Il ciclismo in generale è uno degli sport con maggiore benefici, sia sportivi, fisici e mentali… Nello specifico la mountain bike non è lo sport pericoloso e afflitto da infortuni, forse, più riservato agli amanti del brivido come spesso percepito.…
La Bicicletta e i suoi benefici che ogni ciclista sicuramente conosce.
La Bicicletta e i suoi benefici che ogni ciclista sicuramente conosce. Per me e per tutti gli appassionati di ciclismo la bicicletta non deve essere solo un mezzo di trasporto, ma una vera e propria compagna di vita. C’è chi ama fare…
Altri SPORT
varie discipline
Scouting dalla A alla Z
Un ruolo che mi ha sempre entusiasmato nel mondo del calcio è quello dello scouting… Essendo un compito determinante in un calcio sempre in evoluzione è doveroso tener presente che questo moderno osservatore calcistico debba avere dei princìpi forti. Una…
L’equitazione e i suoi vantaggi per mente e corpo
L’equitazione se svolta correttamente, in modo sano e nel pieno rispetto dell’animale, può essere rilassante e avere un effetto positivo sia sulla salute che sull’umore. Il legame con il cavallo e il tempo trascorso all’aria aperta aitano a mitigare lo…